2021-01-17 おから蒸しパンが食べたい♡ゆるいグルテンフリー生活♡ ♡ ヘルシーレシピ アンニョン youtubeで美味しそうなヘルシーおやつのレシピ動画が沢山あって今回は、おから蒸しパンに挑戦 プロテインも入れようかと思ったけど今回は辞めておきました。 材料 おからパウダー 30ｇココアパウダー 10ｇベーキングパウダー 8ｇ卵 2個豆乳 200ｍｌ砂糖 お好み 混ぜて～混ぜて～ レンジで約５分後 완성 完成 今回は無糖で作ってみたけどリベンジでダークチョコやナッツを入れたら超絶美味しくて直ぐに無くなった 色々アレンジしてまた食べたいな 最近は、成城石井や地元のショップにもグルテンフリー商品が増えてきて本当にありがたい ちょっと小麦粉恐怖症な経緯があって流行りだからとかではなくゆるくグルテンフリー生活してるんだけど心なしか体調が良い気がしています でも、やっぱり小麦粉は美味い。 saki*
