【美容】パン恐怖症になりました... ～過食の脱却～

最近、在宅勤務のせいにして

過食が、どうしようもなかったのですが

和食スタイル→ストイック生活に

やっと戻れましたぁ

酷い時は、パンを６個～８個くらい食べても

お腹は、いっぱいなのに食欲は止まらずｗ

パンなんて、たいして栄養ないくせに

どんどん食べたくなるから

小麦粉、砂糖マジックは恐ろしいｗ

お陰様で、大好物だったパンが

今では、パン恐怖症になりましたｗ

日本人は、やっぱりお米！！

グルテンフリーに拍車がかかります。

ラーメンや、パスタ、ジャンクフードまで

受け付けなくなったので、歳ですかねｗ

ちなみに、コストコのハイローラーを大食いしようとしたら

結構ボリュームがあって、１１個が限界ｗ

１個１００カロリー近いので

そりゃー太るわなｗ

来週から、通常勤務が始まるー

感染予防のパネルに囲まれて、がんばろー

ｓａｋｉ*