絶対に自分が1番の味方!!根強いモヤモヤ解消記録!!
モヤモヤが発生した時に
いつも気付かないフリをしてきた私
はい
昨日も発生してしまいましたw
本心を追求する為に
①、部屋を暗くして、キャンドル炊き出し瞑想→失敗
②、お月様に問う→失敗
③、筋トレ、散歩→失敗
④、紙にひたすら書く→失敗
あれ...?今回は根強いぞ...?
とにかく根強くて、本心に辿り着けない
じゃあ、どうしようか??
仕事が終わってからも、そわそわして落ち着かないので
途方に暮れて、仕方なく散歩する事に
散歩も終盤に差し掛かった頃
やっと、『ピーン』と、モヤモヤの原因が降りてきて
ちょっと以外な本心に、立ち止まってしまいましたが
潜在意識(本心)から、逃げている状態だったと思われます
今回の結論は、迷わず逃げるを選択w
どんなに自分が、情けなくて、弱くて、ダサくて、かっこ悪くても
絶対に否定しないで、大丈夫と受け止めてあげる事にした
だって、その選択が、一時的に悲しい決断だったとしても
自分を苦しめてまで獲る幸せなんて、絶対に無いと思う
悲しさは伴うものの、何処か心がスッキリしているのは
これで間違っていないって事
しかし、本心を追求するのに、
過剰な恐怖心が伴うのって、わたしだけですかね?
あと、何に対してもだけど
最初に感じた直感って、本当に当たると思うから
今後は、本当に気をつけようと思う
無視はいけませんな
今回も、色々と勉強になりました
saki*